Comment je travaille ?
Crise existentielle, traumas, troubles de l’attachement, anxiété, deuils
La psychothérapie que je propose a pour objectif de vous accompagner afin de développer vos capacités de réflexion, d’analyse et d’action, d’ouvrir votre conscience sur des processus parfois trop bien installés qui vous empêchent d’avancer et de vous épanouir. C’est un chemin qui mène à la rencontre de soi.
J’aime l’idée que vous puissiez travailler à la conscience de ce qui se passe pour vous au sein même de la relation thérapeutique. Mon approche phénoménologique et existentielle me permet d’accompagner des adultes et des adolescents sur des problématiques de séparation, de perte d’un être cher, d’anxiété et d’angoisses, de crises à surmonter, de blessures à cicatriser, de harcèlement scolaire ou professionnel… tant de situations qui peuvent vous laisser un vide et vous empêcher d’avancer.
Je vois le travail thérapeutique comme une rencontre de votre singularité, le petit trésor consciemment ou inconsciemment caché au monde. Nous marchons ensemble pour pousser de nouvelles portes.
« Je sais que je ne sais rien », disait Socrate. Je vous propose d’aller du connu vers l’inconnu et de construire votre scénario de vie qui vous permettra d’exister tel que vous voulez ÊTRE AU MONDE.
En travaillant la dynamique affective, sociale et relationnelle, vous exprimez votre authenticité dans les relations personnelles et professionnelles. Le travail de prise de conscience que nous faisons ensemble vise à développer votre autonomie et votre responsabilité afin d’exister et d’être plus intègre dans vos relations futures, afin de retrouver également l’équilibre d’une vie qui a pu être bouleversée.
Déontologie
Dans le cadre de ma pratique et de la charte de déontologie des psychologues, je suis supervisée afin d’avoir le regard d’un collègue expert sur ma pratique professionnelle. Je suis également suivie dans le cadre d’une thérapie personnelle.
Je me forme également chaque année depuis 2005.
La vie n’est pas toujours un long fleuve tranquille… La motivation pour consulter est propre à chacun et nous définirons ensemble les modalités de notre rencontre et le suivi que vous souhaiterez en fonction de vos besoins.
Jessica Saleza 